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Natación
Esta actividad se lleva a cabo en una piscina profunda, donde cada deportista realiza diversos ejercicios de natación adaptados a sus capacidades y a los objetivos previamente marcados. Para la práctica es necesario que el deportista mantenga la flotación y pueda desplazarse con ayuda de material auxiliar. Los objetivos generales son:
- Lograr la adaptación del medio acuático.
- Trabajar la coordinación.
- Mejorar la movilidad articula.
- Conseguir una mejora del esquema corporal así como del sistema propioceptivo.
- Realizar una readaptación al esfuerzo.
Además, se da la opción de realizar esta actividad de manera inclusiva con la participación de familiares y amigos.
ACTIVIDAD DE NATACIÓN
| POLIDEPORTIVO | DÍA | HORARIO | ZONA |
| San Juan Bautista | Lunes | 11:00 a 12:00 | Ciudad Lineal |
| Aluche | Lunes | 16:45 a 17:45 | Aluche |
| Daoiz y Velarde | Lunes | 17:00 a 18:00 | Atocha |
| Go Fit | Miércoles | 11:00 a 12:00 | Barrio del Pilar |
La Masó | Jueves | 12:15 a 13:15 | Mirasierra |
| Go Fit | Viernes | 11:00 a 12:00 | Barrio del Pilar |
| El Espinillo | Viernes | 12:00 a 13:00 | Villaverde |
| Alberto García | Sábado | 12:00 a 13:00 | Entrevías |
| La Masó | Sábado | 17:00 a 18:00 | Mirasierra |
| La Masó | Sábado | 19:00 a 20:00 | Mirasierra |
CUOTAS DE LA ACTIVIDAD DE NATACIÓN
| INSCRIPCIÓN (Una vez por temporada) | CUOTA MENSUAL |
|---|---|
| Seguro de responsabilidad civil y de accidente 20 € | 20 € por una actividad a la semana |
| Cesión municipal 16 € por actividad | 35 € por dos actividades a la semana |
| 50 € por tres actividades a la semana | |
| 65 € por cuatro actividades a la semana |
ESCUELA EN COLABORACIÓN DE NATACIÓN
| POLIDEPORTIVO | DÍA | HORARIO | ZONA |
|---|---|---|---|
| La Masó | Martes | 16:15 a 17:15 | Mirasierra |
| Gallur | Miércoles | 12:30 a 13:30 | Los Carmenes |
| Go Fit | Miércoles | 13:00 a 14:00 | Barrio del Pilar |
| Gallur | Jueves | 16:00 a 17:00 | Los Carmenes |
| La Masó | Jueves | 16:15 a 17:15 | Mirasierra |
| Go Fit | Viernes | 13:00 a 14:00 | Barrio del Pilar |
| Puente de Vallecas | Viernes | 16:00 a 17:00 | Vallecas |
| Alberto García | Sábado | 11:00 a 12:00 | Entrevías |
CUOTAS DE LAS ESCUELAS EN COLABORACIÓN DE NATACIÓN
| INSCRIPCIÓN (Una vez por temporada) |
|---|
| Inscripción 30€ |
| Seguro de responsabilidad civil y de accidente 10 € |
| Tarjeta deporte Madrid 11€ |
