Natación

Esta actividad se lleva a cabo en una piscina profunda, donde cada deportista realiza diversos ejercicios de natación adaptados a sus capacidades y a los objetivos previamente marcados. Para la práctica es necesario que el deportista mantenga la flotación y pueda desplazarse con ayuda de material auxiliar.

Además, se da la opción de realizar esta actividad de manera inclusiva con la participación de familiares y amigos.

 

 

Los objetivos generales son:

  1. Lograr la adaptación del medio acuático.
  2. Trabajar la coordinación.
  3. Mejorar la movilidad articular.
  4. Conseguir una mejora del esquema corporal así como del sistema propioceptivo.
  5. Realizar una readaptación al esfuerzo.

 

ACTIVIDAD DE NATACIÓN

POLIDEPORTIVODÍAHORARIOZONA
San Juan Bautista
Lunes11:00 a 12:00Ciudad Lineal
AlucheLunes16:45 a 17:45Aluche
Daoiz y VelardeLunes17:00 a 18:00Atocha
Go FitMiércoles11:00 a 12:00Barrio del Pilar

La Masó
Jueves12:15 a 13:15Mirasierra
Go FitViernes11:00 a 12:00Barrio del Pilar
El EspinilloViernes12:00 a 13:00Villaverde
Alberto GarcíaSábado
12:00 a 13:00Entrevías
La MasóSábado17:00 a 18:00Mirasierra
La MasóSábado19:00 a 20:00Mirasierra

CUOTAS DE LA ACTIVIDAD DE NATACIÓN

INSCRIPCIÓN
(Una vez por temporada)
CUOTA MENSUAL
Seguro de responsabilidad civil y de accidente 20 €20 € por una actividad a la semana
Cesión municipal 16 € por actividad35 € por dos actividades a la semana
50 € por tres actividades a la semana
65 € por cuatro actividades a la semana

ESCUELA EN COLABORACIÓN DE NATACIÓN

POLIDEPORTIVODÍAHORARIOZONA
La MasóMartes16:15 a 17:15Mirasierra
GallurMiércoles12:30 a 13:30Los Carmenes
Go FitMiércoles13:00 a 14:00Barrio del Pilar
GallurJueves16:00 a 17:00Los Carmenes
La MasóJueves16:15 a 17:15Mirasierra
Go FitViernes13:00 a 14:00Barrio del Pilar
Puente de VallecasViernes16:00 a 17:00Vallecas
Alberto GarcíaSábado11:00 a 12:00Entrevías

CUOTAS DE LAS ESCUELAS EN COLABORACIÓN DE NATACIÓN

INSCRIPCIÓN (Una vez por temporada)
Inscripción 30€
Seguro de responsabilidad civil y de accidente 10 €
Tarjeta deporte Madrid 11€